Menu

Menu

ForsideCrossfitOnlinebetaling crossfitCrossfitness afdelingVOLLEYBALL1. Elite volley- Sponsorer- Billeder2. Senior volley- Resultater - Senior billeder4. Kidsvolley3. Teen- og Ungdomsvolley5. Motionsvolley6. Beachvolley7. Onlinebetaling Volley- Kampprogram8. UngdomsVolley Sydvest(USV)BadmintonAfdelingen BadmintonAktiviteter badmintonOnlinebetaling BadmintonTræningstider BadmintonBobAfdeling BobOnlinebetaling BobFLOORBALLOnlinebetaling FloorballSommer Floorball1. 3. Division- Træning og tider2. Oldboys- Træning og tidFodboldAfdelingen Fodbold7. Helle F.C.8. Onlinebetaling FodboldGymnastikForældre-barnGrundgymnastik for voksneJuniorspring og rytme (6. klasse og op)KrudtuglerSpring 0-2 klassseSpring 3-5 klasseTræningstyperneAfdelingen GymnastikOnlinebetaling GymnastikKrocket/KrolfAfdelingen Krocket/KrolfOnlinebetaling Krocket/KrolfNyhederKalenderBestyrelsenOm VedtægterSponsorerPersondata forordningHåndboldKontakt
NUIF
Patrick Dufreche Foto: Sports.foto.Varde

Refleksioner fra en stærk sæson

Et stærkt fællesskab og høje ambitioner driver os mod en spændende afslutning på sæsonen

Klumme af Patrick Dufreche
Når året nærmer sig sin afslutning, og sæsonen står ved et vigtigt vendepunkt, har jeg taget mig tid til at reflektere over min rejse indtil nu i Nordenskov. Fra at falde til i en lille dansk by til at påtage mig nye roller på holdet, har denne sæson været fyldt med udvikling – både på og uden for banen. Her vil jeg dele mine tanker om klubben, holdets fremgang og det, der venter os i den næste fase af sæsonen.

Da jeg ankom til Nordenskov, vidste jeg ikke helt, hvad jeg skulle forvente. Byen er lille og tilbyder ikke de samme faciliteter og muligheder som større byer. Men meget hurtigt fandt jeg ud af, at det Nordenskov mangler i størrelse, mere end rigeligt opvejes af hjerte og fællesskab. Sammenholdet her er helt unikt. Folk interesserer sig oprigtigt for hinanden, og den følelse af tilhørsforhold gennemsyrer også klubben. For mig har det været en forfriskende og meningsfuld forandring. Jeg er oprigtigt taknemmelig for at være en del af et miljø, hvor fællesskab og holdånd betyder lige så meget uden for banen som under kampene.

Det er ikke min første klub i Danmark. Jeg begyndte min professionelle karriere i Europa for to år siden i Ikast, og den tid har været med til at forme mig som spiller. Når jeg sammenligner Ikast og Nordenskov, er den største forskel for mig graden af professionalisme i klubben. Der er en klar disciplin og en fælles forpligtelse til langsigtede mål. Spillere, trænere og stab arbejder alle i samme retning. Klubben tilbyder desuden stærke rammer for fysisk performance, herunder sauna, isbade, fysioterapi og kiropraktik, hvilket gør en stor forskel gennem en lang og krævende sæson.

Sportsligt er jeg meget tilfreds med, hvordan 2025-sæsonen er startet. Efter første runde af ligaen ligger vi på en andenplads, og det er en virkelig god følelse. Det afspejler det hårde arbejde, vi har lagt i de seneste måneder, og den proces, vi er i gang med at opbygge. Vores deltagelse i CEV Challenge Cup, ligaen og pokalturneringen har givet os værdifulde erfaringer. Hver turnering har lært os noget nyt, og jeg er overbevist om, at vi i anden halvdel af sæsonen vil blive endnu stærkere ved at omsætte disse erfaringer, finjustere vores system og hæve vores niveau. Frem for alt vil vi fortsætte med at opbygge tillid – mellem spillere, trænere, stab og hele Nordenskov-fællesskabet.

En af vores største styrker i denne sæson er bredden på midterpositionen. At have fire stærke midterspillere skaber et meget konkurrencepræget træningsmiljø, hvor vi konstant presser hinanden til at blive bedre. Samtidig er der stor respekt og støtte spillerne imellem. Muligheden for at rotere på positionen uden et tydeligt niveaufald er en stor fordel, især med slutspillet for øje. Selv når jeg ikke spiller hver kamp, ser jeg denne bredde som en klar styrke for holdets samlede præstation.

Ud over min rolle som spiller har jeg også fået ansvaret som fysisk træner for holdet sammen med Anders Bay Als, som har en baggrund inden for biomekanik. Sammen afholder vi tre fysiske træningspas om ugen med fokus på udvikling af power og speed, samtidig med at vi arbejder med holdbarhed gennem isometrisk træning. Denne dobbelte rolle har været både udfordrende og utrolig givende. Den har givet mig et nyt perspektiv på volleyball og en større forståelse for vigtigheden af fysisk vedligeholdelse og skadesforebyggelse. Balancen mellem at være holdkammerat og træner har styrket min kommunikation og gjort det muligt for mig at bidrage til holdet på flere måder.

Når vi nærmer os juleperioden, ændres vores program. Fra den 20. december 2025 til den 1. januar 2026 vil spillerne være fri for boldtræning, så alle får mulighed for at restituere og tilbringe tid med familie og venner. Fra den 2. januar 2026 genoptager vi det fulde træningsprogram, da vi står over for en vigtig genstart af sæsonen. Vores første to kampe efter pausen er udekampe – den 7. januar mod Ikast og den 9. januar mod Vestsjælland – hvilket betyder, at forberedelserne bliver intense og fokuserede.

Personligt planlægger jeg at rejse til Tyskland fra den 28. december til nytårsaften. Inden da er jeg stadig i gang med at beslutte, hvordan jeg vil fejre jul. Måske bliver det en ”Friends' Christmas” med andre canadiere i Danmark, eller også bliver det sammen med folk fra Nordenskov eller personer, jeg har lært at kende under mit ophold her. Uanset hvad ser jeg frem til en kort pause, hvor jeg kan lade op, inden sæsonen fortsætter.

Når jeg ser tilbage, har min tid i Nordenskov været et vigtigt og værdifuldt kapitel i min karriere. Det er et sted, hvor jeg føler mig støttet, udfordret og som en del af noget større. Når vi går ind i det nye år, er jeg både motiveret og fuld af tro på den retning, vi bevæger os i. Jeg er stolt af at repræsentere Nordenskov og ser frem til at fortsætte rejsen sammen med holdet, klubben og hele fællesskabet i anden halvdel af sæsonen.

Alt dette oven på en sikker og solid sejr i lørdags over Hvidovre VK på 3-0 i Helle Hallen, Granly Volley Arena, hvilket gør, at vi går på julepause med en god mavefornemmelse.

Mandag 22 Dec 2025 - Ole Frank Jessen
Vist: 225 gange